Ha bụ ndị enyemaka bara uru nke ị na-enwe mgbe niile n'ime kichin gị. Nwanyị ọ bụla na-arụ ọrụ n'ụlọ ga-agwa gị na a na-ejikarị ákwà nhicha kichin eme ihe dị ka ihe enyemaka mbụ maka mmiri mmiri a wụfuru ma ọ bụ obere ihe ndị na-adịghị ọcha. Agbanyeghị, anyị chọpụtara ojiji ndị ọzọ ha na-ezo.
Akwa nhicha ákwà - eluigwe maka nje bacteria?
Ma eleghị anya, o zuru ezu ikwu naanị otu okwu iji dọta uche gị.
Iji zere ha, ị kwesịrị inwe ákwà nhicha dị iche iche maka ihe omume ọ bụla. Otu maka aka, otu maka nri, otu ụzọ n'ụzọ atọ maka iwepụ iberibe n'elu tebụl, nke anọ...na ndị ọzọ. N'eziokwu, ànyị nwere ike ịṅa ntị na ihe a niile? Ọ bụrụ na ọ bụ naanị gị nọ n'ụlọ, mgbe ahụ n'ezie. Agbanyeghị, anyị maara site na ahụmịhe nke anyị na ụfọdụ ndị ezinụlọ adịghị mma. E wezụga ịsa na ịcha ákwà nhicha ndị a mgbe niile.
Enyi kacha mma n'ime kichin
Akwa nhicha kichin a na-atụfuYa mere, ha bụ nhọrọ bara uru karịa akwa nhicha ahụ. Mana anyị ekwubeghị ihe kacha baa uru ha -- ọtụtụ ihe ha nwere ike ime. E wezụga kichin, a pụkwara iji ha maka ịsa na ime ka windo, ụgbọala, ụlọ ịsa ahụ, ubi ma ọ bụ ihe mberede anụ ụlọ dị. Mana mgbe anyị lere kichin anya nke ọma, ha bara uru karịa.
Akwụkwọ nri ọhụrụ mgbe niile
Ọ dịghị onye obi na-atọ ụtọ ma mgbe ọ zụtachara salad ọhụrụ ọ ga-emebi n'echi ya. Ọzọkwa, akwụkwọ nri na mkpụrụ osisi e riri ọkara nke echekwara na friji na-efunahụ vitamin ha nwayọ nwayọ. Ọbụna ebe a ị nwere ike ịtụkwasị obinhicha kichin dị iche iche. Mee ka ha dị mmiri mmiri nwayọ, kechie akwụkwọ nri na mkpụrụ osisi n'ime ha, tinye ha n'ime akpa ma chekwaa ha na friji. Ha ga-eme ka ha dị ọhụrụ ruo ogologo oge. Otu ihe ahụ metụtakwara ahịhịa!
Enyemaka mbụ maka ndị nne
Onye ọ bụla nwere nsọpụrụ iyi aha a, enweelarị ahụmịhe ụmụ ya n'ime kichin. Anyị na-ekwu maka inye nri. Ma ị na-amalite site na nri a gwakọtara agwakọta, ma ọ bụ nwa gị na-eme "nzọụkwụ mbụ" n'onwe ya, ọ naghị adị mfe ịgafe na-enweghị oche ruru unyi, ala, gị ma ọ bụ nwa gị.Akwa nhicha kichine mere ha maka unyi a niile, ị nwedịrị ike iji ha dị ka ihe e ji ehicha ihe ma ọ bụrụ na ịnweghị ha n'aka gị ugbu a.
Chebe ite na efere gị
Ụfọdụ ebe e ji ite esi na-enwe mmetụta dị ukwuu n'ọkpụkpụ, ọkachasị ndị chọrọ iji ngaji osisi. Ọ bụrụ na ị na-edobe ha maka nchekwa mgbe ị sachara ha, tinye hanhicha kichin dị iche icheákwà nhicha ahụ n'etiti ha. Ị gaghị emebi ọrụ ha ma mee ka ha dị ndụ ogologo oge. Otu ihe ahụ na-eme maka ngwaahịa, ihe e ji esi nri na ihe e ji echekwa iko nke ị na-ebu naanị n'oge pụrụ iche.
Ogbe ịkpụcha ihe na-anaghị erubere isi
Enwere m obi ike na mgbe ụfọdụ ị na-ewe iwe mgbe osisi ị na-eji acha ihe na-agba ọsọ n'okpuru aka gị. Ọ ka mma ma ọ bụrụ na ị bepụ mkpịsị aka gị n'ihi ya. Gbalịa mee ka mmiri dị mmiri mmirinhicha kichin dị iche ichen'okpuru ya iji gbochie ya ịgagharị na tebụl ahụ.
Oge ozi: Nọvemba-22-2022