Na ụwa dum na-eweta nlekọta anụ ahụ, ịchọta ngwaahịa ọhụrụ na ngwaahịa nwere ike ịbụ onye na-agbanwe egwuregwu. Ọnọdụ mkpakọ ihu ọma abụrụla ngwaahịa a ma ama n'afọ ndị na-adịbeghị anya. Okpuchi ndị a na-enweghị atụ na-agbanwe ụzọ anyị na-elekọta anụ ahụ anyị, na-eme ka ọ dịkwuo mfe karịa mgbe ọ bụla iji nweta oke radiance. Ọ bụrụ na ị na-achọ ịgbanwe ihe ị na-ahụ maka skịmare, na-eji nkpuchi na-agbakọta nwere ike ịbụ ihe ngwọta zuru oke.
Kedu ihe na-egosi ihe na-egosi?
A Nkpuchi juru ejuMpempe akwụkwọ dị obere, mpempe akwụkwọ akọrọ mee nke eriri anụ ahụ na-agbasa mgbe a na-etinye ya na mmiri mmiri. A na-etinyekarị ha n'ụdị kọmpat, na-eme ka ha dịrị n'aka na ha ga-eso gị maka nlekọta anụ ahụ. N'adịghị ka mpempe akwụkwọ ọdịnala na-abịa na ọkwa na ọkwa, mascheditions masks na-enye gị ohere hazie ahụmịhe gị na-eme. Nwere ike inye ya na tonirs kachasị amasị gị, akara ngosi, ma ọ bụ ọbụna ngwakọta iji hazie ọgwụgwọ gị maka mkpa ndị a kapịrị ọnụ nke anụ ahụ gị.
Uru nke Igwe Mkparịta ụka
- Nkwekọrịta akpụkpọ ahụ: Otu n'ime uru kachasị mkpa nke mkpakọ ihu bụ iche. Can nwere ike ịhọrọ usoro ahụ ma ọ bụ ihe ọ bụla dabara adaba nke anụ ahụ gị, ma ọ bụ ihe ọkụkụ bụ ihe ọkụkụ, na-eme agadi. Usoro nhazi a na - eme ka usoro nzuzu gị na - arụ ọrụ dị mma dịka o kwere mee.
- Njem Nleta: Ihe mkpuchi mkpakọ ahụ dị oke mma na kọmpat, na-eme ka ọ dị mma maka njem. Can nwere ike ịtụfu ole na ole masks n'ime akpa gị n'emeghị onwe gị maka ịwụfu ma ọ bụ buru ibu. Ma ị nọ n'ogologo ụgbọ elu ma ọ bụ na ngwụsị izu, nkpuchi ndị a na-enye usoro nlekọta akpụkpọ ahụ ngwa ngwa.
- Obi uto: Sook a na-agbakọta ihe na-egbochi ya na ọbara ma ọ bụ n'ọkụ ma ọ bụ n'ọkụ ma ọ bụrụ ihe dị ike maka ịnapụta anụ gị. Ihe nkpuchi ahụ na-arụ ọrụ dị ka ihe mgbochi, na-enye ohere itinye ihe omimi ma na-eme nke ọma mee ka anụ ahụ mee ihe nke ọma. Nke a bara uru maka ndị nwere anụ ahụ akpọnwụ ma ọ bụ nke akpịrị.
- Ọ dị mfe iji: Site na ikpuchi ihe nkpuchi di nfe. Naanị sook ihe nkpuchi na mmiri mmiri ịchọrọ maka nkeji ole na ole, nke e mere, ma tinye ya n'ihu gị. Zuo ike na 15-20 minit ka oghara nkpuchi ahụ na-arụ ọrụ anwansi ya. Njirimara a dị mfe iji mee ka ọ bụrụ mgbakwunye zuru oke na usoro nlekọta anụ ahụ ọ bụla, ma ị dị ọhụrụ na nlekọta anụ ahụ ma ọ bụ nwee oge pro.
- Nhọrọ Eco-Echie: Ọtụtụ ihe na-akpali iche iche na-eme site na ihe ndị dị iche iche, na-eme ka ha bụrụkwuo ọdịdị obodo karịa nke mpempe akwụkwọ ọdịnala. Site na ịhọrọ nkpuchi nduzi, ị nwere ike ịnụ ụtọ ụdị nlekọta ahụ gị mgbe ị na-echepụta mmetụta gburugburu gị.
Tozọ Isi Innyenye Mkparịta ụka Mkpakọ n'ime Ndụ Gị kwa ụbọchị
Iji nweta ihe ndị kachasị mkpa na nkpuchi gị, tụlee ndụmọdụ ndị a:
- Họrọ Serm: Họrọ ọbara ma ọ bụ n'ọbara na-edozi nsogbu akpụkpọ ahụ. Iji maa atụ, ọ bụrụ na ịchọrọ hydration, họrọ maka hyrọronic acid acid. Ọ bụrụ n'ịchọrọ ime ka akpụkpọ gị dị ọcha, tụlee iji vitamin C.
- Akpụkpọ anụ: Tupu itinye nkpuchi ahụ, hichaa ihu gị iji wepu unyi ọ bụla ma ọ bụ etemeete gị. N'ụzọ a, nkpuchi ahụ nwere ike ịrụ ọrụ ka ukwuu.
- Jiri mmiri mmiri: Mgbe iwepu ihe nkpuchi, jiri myruruizer mgbe niile iji kpuchie mmiri na uru.
Na mkpokọta,Mkpakọ na-elekwasị anyabụ ezigbo ụzọ iji gbanwee usoro nlekọta anụ ahụ gị. Ọdịdị ha na-ahazi, ihe eji eme ihe, na mfe nke iji mee ka ha bụrụ onye ọ bụla na-achọ imezi usoro nlekọta nlekọta ha. Site na itinye ihu na-acha uhie uhie na usoro egwuregwu gị, ị nwere ike nweta oke radiance ma nwee ahụmịhe spa m na nkasi obi nke ụlọ nke gị. Yabụ kedu ka ịnwale ihe mgbochi ma hụ ihe ọdịiche ha nwere ike ime ka akpụkpọ ahụ gị?
Oge Post: Nov-18-2024